Internationale Dag van de Menstruatie: Maandverbanden, de ‘intieme assistent’ voor vrouwen tijdens de menstruatie

Ieder jaar is 28 mei de Internationale Dag van de Menstruatie, die wereldwijde aandacht trekt. Op deze dag richten we ons op de menstruatiegezondheid van vrouwen en pleiten we voor respect en begrip voor de behoeften en ervaringen van vrouwen tijdens deze bijzondere periode. Als we het over menstruatie hebben, moeten we maandverbanden noemen - deze 'intieme assistent' die vrouwen tijdens elke menstruatie begeleidt.

Maandverbanden zijn al lang een onmisbaar onderdeel van het leven van vrouwen geworden. Tijdens de menstruatie bieden maandverbanden vrouwen een schone en comfortabele omgeving, absorberen effectief menstruatiebloed, voorkomen zijlekkage en verbeteren het comfort van vrouwen tijdens de menstruatie aanzienlijk. Het juiste gebruik van maandverbanden kan niet alleen het ongemak en de schaamte van vrouwen tijdens de menstruatie verminderen, maar ook het risico op infectie veroorzaakt door resterend menstruatiebloed effectief verminderen.

Hoewel maandverbanden zo'n belangrijke rol spelen in het leven van moderne vrouwen, zijn er helaas nog steeds veel vrouwen die om financiële, culturele of sociale redenen geen toegang hebben tot maandverbanden van hoge kwaliteit of deze niet gebruiken. Dit beïnvloedt niet alleen hun kwaliteit van het dagelijks leven, maar vormt ook een potentiële bedreiging voor hun gezondheid.

Op deze speciale dag, de Internationale Dag van de Menstruatie, willen we het belang van maandverband voor de menstruatiegezondheid van vrouwen benadrukken en pleiten voor gezamenlijke inspanningen van alle sectoren van de samenleving om ervoor te zorgen dat elke vrouw toegang heeft tot veilige en betrouwbare maandverbanden. Dit betekent niet alleen respect voor de fundamentele fysiologische behoeften van vrouwen, maar ook het behoud van de gezondheid en waardigheid van vrouwen.

Tegelijkertijd moeten we ons ook realiseren dat het net zo belangrijk is om het bewustzijn van vrouwen over het juiste gebruik van maandverband te vergroten. Het correct gebruiken van maandverbanden, het regelmatig verwisselen ervan en het schoonhouden van uw geslachtsdelen zijn gezonde gewoonten waar elke vrouw tijdens haar menstruatie op moet letten.

Laten we op Internationale Menstruatiedag nogmaals het belang van maandverband tijdens de menstruatie van vrouwen benadrukken en de hele samenleving oproepen om aandacht te besteden aan de menstruatiegezondheid van vrouwen, menstruatietaboes te doorbreken, de gezondheid van vrouwen te beschermen en hen meer zorg en ondersteuning te bieden . Het is onze gemeenschappelijke verantwoordelijkheid en ons streven om elke vrouw in staat te stellen een comfortabel en gezond leven te leiden tijdens de menstruatie.

Er zijn een aantal veelvoorkomende misverstanden over menstruatie:

1. Menstruatiebloed dat donker van kleur is of bloedstolsels bevat, duidt op gynaecologische aandoeningen.

Dit is een misverstand. Menstruatiebloed is ook een onderdeel van het bloed. Wanneer het bloed geblokkeerd raakt en niet op tijd wordt afgevoerd, bijvoorbeeld door langdurig zitten, zal het bloed zich ophopen en van kleur veranderen. Bloedstolsels zullen zich na vijf minuten accumulatie vormen. Het is normaal dat er tijdens de menstruatie bloedstolsels ontstaan. Alleen als de grootte van het bloedstolsel vergelijkbaar is met of groter is dan een munt van één yuan, moet u voor verder onderzoek naar het ziekenhuis gaan.

2. Dysmenorroe verdwijnt na trouwen of bevallen.

Deze visie is niet accuraat. Hoewel sommige vrouwen na het huwelijk of de bevalling minder menstruatiekrampen ervaren, is dit niet voor iedereen het geval. De verbetering van dysmenorroe kan verband houden met de persoonlijke lichaamsbouw, veranderingen in leefgewoonten of veranderingen in hormoonspiegels, maar het is geen universele regel.

3. Tijdens je menstruatie moet je rusten en niet sporten.

Ook dit is een misverstand. Hoewel zware lichamelijke inspanning tijdens de menstruatie niet geschikt is, vooral krachtoefeningen die de druk in de buik verhogen, kunt u kiezen voor zachte gymnastiek, wandelen en andere zachte oefeningen, die de bloedcirculatie kunnen bevorderen, de spieren kunnen helpen ontspannen en het bloed soepeler kunnen laten wegvloeien.

4. Het is abnormaal als de menstruatie te kort is of als de cyclus onregelmatig is.

Deze stelling is niet geheel juist. Het is normaal dat de menstruatie 3 tot 7 dagen duurt. Zolang de menstruatiecyclus twee dagen kan duren, hoeft u zich niet al te veel zorgen te maken. Hoewel de ideale menstruatiecyclus elke 28 dagen zou moeten zijn, betekent een onregelmatige cyclus niet noodzakelijkerwijs dat deze abnormaal is, zolang de cyclus maar stabiel en regelmatig is.

5. Snoepjes en chocolade kunnen menstruatiekrampen verbeteren

Dit is een misvatting. Hoewel snoep en chocolade veel suiker bevatten, verbeteren ze de menstruatiekrampen niet. Omgekeerd kan te veel suiker het vermogen van uw lichaam belemmeren om mineralen en vitamines te absorberen die menstruatiekrampen kunnen helpen verlichten.

6. Was je haar niet tijdens de menstruatie

Ook dit is een veel voorkomend misverstand. Je kunt je haar eigenlijk tijdens je menstruatie wassen, zolang je het maar direct na het wassen föhnt om te voorkomen dat je hoofd koud wordt.

TIANJIN JIEYA DAMES HYGIËNE PRODUCTEN CO.,LTD

28/05/2024